مروری بر روزه داری و بیماری های گوارش

روزه­داری اجرای یک برنامه کامل و منظم بهداشتی که در آن بهداشت جسم و بهداشت روان هر دو مدنظر قرار دارد. امروزه از نظر علمی به اثبات رسیده است که روزه­داری نه تنها به جهات معنوی مـوجبات آرامش روحـی را در افـراد روزه­دار فراهم می­کند، بلکه به واسطه افزایش هورمون­هایی چون اندورفین­ها که در زمان روزه­داری سطح­ آن در خون بالا می­رود، شرایط روحی – روانی بهتری برای فرد ایجاد می­نماید. این موضوع همچنین موجب آرامش، آسایش خاطر و نیز افزایش سطح هوشیاری و تمرکز در فرد روزه­دار می­شود. پرسشی که برای بسیاری از مردم مطرح است این است که؛ روزه­داری برای سلامت انسان خوب است یا خیر؟ و اینـکه آیا افرادی که بیمـاری­های مختلف دستگاه گـوارش دارنـد می­توانند روزه بگیرند یا خیر؟ لازمه پاسخ به این پرسش آن است که ابتدا مروری برآنچه در این زمینه تحقیق شده است داشته باشیم و اثرات روزه­داری را در بیماری­های مختلف گوارش بررسی نماییم.